Môi trường làm việc có ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng tập trung và năng suất của con người. Một không gian thoáng đãng, đầy đủ ánh sáng tự nhiên và luồng không khí trong lành giúp não bộ hoạt động linh hoạt hơn. Khi phòng làm việc quá kín hoặc thiếu oxy, con người thường cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ và khó duy trì sự chú ý. Việc mở cửa sổ, đặt thêm cây xanh hay dành vài phút nghỉ ngơi ngoài trời có thể giúp lấy lại năng lượng tinh thần nhanh chóng.
Không khí trong lành còn giúp cải thiện khả năng tư duy và sáng tạo. Khi cơ thể được cung cấp đủ oxy, não hoạt động ở trạng thái tối ưu, giúp con người suy nghĩ rõ ràng và phản ứng nhanh nhạy hơn. Đó là lý do tại sao nhiều công ty hiện nay thiết kế văn phòng mở, kết hợp với cây xanh và ánh sáng tự nhiên để tạo ra môi trường làm việc thân thiện. Ngoài ra, những người làm việc tại nhà cũng có thể áp dụng nguyên tắc này bằng cách sắp xếp góc làm việc gần cửa sổ hoặc sử dụng máy lọc không khí.
Bên cạnh yếu tố vật lý, việc thay đổi không khí cũng mang đến lợi ích tinh thần. Một vài phút đi dạo ngắn trong vườn, trên ban công hoặc khu vực có cây xanh có thể giúp giải tỏa căng thẳng và tái tạo năng lượng. Khi tâm trí được thư giãn, con người dễ dàng tập trung trở lại và làm việc hiệu quả hơn. Vì vậy, không khí trong lành không chỉ là yếu tố của môi trường mà còn là “liều năng lượng tự nhiên” giúp nâng cao hiệu suất và duy trì tinh thần tích cực trong suốt cả ngày.